CABINA DE SANACIÓN
Instrucciones: Lee primero que son las frecuencias solfeggio, el paso a seguir es elegir la frecuencia a trabajar. Siguiente paso es tomar una posición cómoda y cerrar los ojos, respirar profundo y lento, lo más lento que se pueda respirar, mientras respiramos fijamos nuestra atención total a la respiración una vez que el cuerpo se adapte a la respiración podemos relajar nuestra atención. Es importante que antes de comenzar con la sesión, agregar una intención mentalmente, si queremos resolver dudas, problemas, obtener claridad mental, etc. pensarlo antes de comenzar y dar gracias por tres cosas que tengamos en nuestra vida, puede ser techo, comida, salud, familia, extremidades, comodidades, etc.
Frecuencias solfeggio
Frecuencia 174 hz
Esta frecuencia alivia la tensión y el dolor físico
Frecuencia 256 hz
Reduce el estrés, regula la digestión, conjugado con 384 hz relaja el sistema nervioso
Frecuencia 396 hz
Libera culpa y miedo, asiste a completar metas
Frecuencia 417 hz
Disuelve situaciones pasadas negativas y facilita el cambio
Frecuencia 432 hz
Equilibrio de energías, sentimientos, emociones y pensamientos
Frecuencia 528 hz
Transformación y crea milagros (repara el ADN)
Frecuencia 639 hz
Conexión profunda y sana relaciones humanas sociales y emocionales
Frecuencia 741 hz
Despierta la intuición y empodera la expresión propia
Frecuencia 852 hz
Regreso al orden espiritual, despierta el tercer ojo
Frecuencia 963 hz
Frecuencia de Dios, conexión con el Yo Superior, ángel de la guarda, deidades, etc.
BAÑO DE SONIDO 5 MINUTOS
Elige la frecuencia a trabajar y toma una posición cómoda y respira profundo y lento, inhalando aire de 3 a 5 segundos, retener el aire de 3 a 5 segundos, exhalar de 3 a 5 segundos y retener la falta de aire de 3 a 5 segundos, mantener ese ciclo de 4 pasos hasta que el cuerpo se adapte automáticamente a la respiración, toda la atención y el enfoque debe estar presente en la respiración, cualquier idea que venga a la mente podemos hacerla a un lado y enfocarnos en la respiración, es importante antes de comenzar intencionar la meditación.
Sonido ambiental de pájaros
Alivia dolor
Reductor de estrés
Libera culpa y miedo
Disuelve negatividad
Equilibrio universal
Creador de milagros
Sana relaciones
Despierta la intuición
Empodera la expresión
Despierta el tercer ojo
Recibe mensaje divino